國立高雄師範大學教學綱要(105學年度)
科目名稱:PE306運動心理學 R必修 □選修 教師: 張智惠
任課班級:體育系三
每學期開課學分數:上學期 2 學分 下學期 學分
總學分數: 2 學分 每週上課時數: 2 小時
連繫電話:07-7172930 轉2914 電子郵件:chihui@nknucc.nknu.edu.tw
辦公地點:體育館張智惠教師研究室
辦公時間(Office hour):星期一~星期五 上午8:00~ 下午4:00
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一、教學目標:
(一)、瞭解運動參與者的心理特徵
(二)、建立運動教練及體育教師應有的競技運動心理學基本知識
(三)、學習運用心理技能訓練知能
二、課程核心能力及其配分:
能力
課程代碼/名稱
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全校核心能力
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院核心能力
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系核心能力
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總
百
分
比
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課程
vs
基本能力
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課程
vs
通識能力
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課程
vs
院能力
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課程
vs
教育專業能力
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課程
vs
職涯融合能力
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課程
vs
專門能力
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基1
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基2
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基3
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通1
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通2
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通3
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通4
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通5
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通6
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院1
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院2
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院3
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院4
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教1
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教2
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教3
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教4
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融1
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融2
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融3
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融4
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專1
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專2
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專3
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專4
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專5
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中文
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英文
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資訊
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民主力
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學習力
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思考力
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創新力
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道德力
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宏觀力
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語文能力
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數位能力
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證照能力
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服務能力
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教育學理知能
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教學、評量
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學生輔導
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班級經營
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職場倫理
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逆境克服
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人際關係
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團隊合作
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體育基礎專業能力
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課程設計
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體育行政
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運動服務及領導人才
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休閒及競技運動
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3.運動心理學
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1
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1
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1
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1
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2
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1
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1
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1
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1
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3
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3
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2
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2
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5
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3
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2
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5
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3
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4
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4
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4
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15
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15
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5
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10
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5
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100
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三、教材內容:
(一) 競技與健身運動心理學簡介
(二) 競技運動心理學相關理論介紹
(三) 競技運動心理學相關實證性研究
四、實施方法:
(一)、講授
(二)、課堂討論
五、評量方式:
(一)、參與討論 25 %
(二)、作業 50 %
(三)、期末考 25 %
六、主要讀本及參考書目:
(一)、主要讀本:
季力康、卓俊伶、洪聰敏、高三福、黃英哲、黃崇儒、廖主民、盧俊宏(譯)(2013)競技與健身運動心理學(原作者:R. S. Weinberg & D. Gould)。台北:台灣運動心理學會。(原著出版年:2011)
(二)、參考書目:
盧俊宏( 1994)。運動心理學。台北:師大書苑。
Weinberg, R. S. & Gould, D. (2011). Foundations of sport and exercise psychology (5th ed.). Champaign, IL: Human Kinetics.
(三)、參考網站:
American Alliance for Health, Physical Education, Recreation and Dance
http://www.aahperd.org/
Division 47- Exercise and Sport Psychology of the American Psychological Association
http://www.apa.org/divisions/div47/
Association for the Advancement of Applied Sport Psychology
http://www.aaasponline.org/index.php
North American Society for Psychology of Sport and Physical Activity
http://www.naspspa.org/
台灣運動心理學會
http://ssept.org.tw/
七、教學進度:
週 別
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日 期
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內 容
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作業
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參考資料
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︵
上
學
期
︶
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1
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0913
|
課程介紹、師生溝通
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2
|
0920
|
運動心理學概論
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|
Chap. 1
|
3
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0927
|
瞭解參與者—人格
|
|
Chap. 2
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4
|
1004
|
動機
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作業一
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Chap. 3
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5
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1011
|
覺醒、壓力和焦慮
|
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Chap. 4
|
6
|
1018
|
彈性課程
|
|
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7
|
1025
|
教練心理學—競爭與合作
|
作業二
|
Chap. 5
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8
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1101
|
回饋、增強與內在動機
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Chap. 6
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9
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1108
|
領導
|
作業三 (隨堂)
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Chap. 9
|
10
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1115
|
溝通
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Chap. 10
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11
|
1122
|
運動傷害心理學
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Chap. 19
|
12
|
1129
|
心理技能訓練
|
作業四 (隨堂)
|
Chap. 11
|
13
|
1206
|
彈性課程
|
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14
|
1213
|
覺醒調整
|
|
Chap. 12
|
15
|
1220
|
意象
|
作業五
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Chap. 13
|
16
|
1227
|
自信心
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Chap. 14
|
17
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0103
|
目標設定
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18
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0110
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期末考
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