本課程目標在提供同學熟悉情緒與壓力管理相關知識，以學生為中心的學習和教學模式，使學生結合理論與實作來解決真實性問題(authentic problems)，能提供回饋，促進學習者監控和反思。藉衡鑑健康議題，增進研究與本土發展之概念與實作模式。課程達到：

(一)協助學生瞭解情緒、壓力相關模式及其與身心健康的關係。

(二)協助學生發展情緒管理模式，透過實作體驗，學習情緒與壓力管理方法。

(三)協助學生因應各種壓力的技巧，學習問題解決策略。

(四)協助學生發展社會的情懷，並涵養生命教育之美。

整體成果發表會而言，我覺得…

第一次運用這個方

法 、雖然須透過周討論過程（有時間拉長會忘記上次進度

到哪），最後產出結果，令人驚訝！ PBL 可以幫助組織或團體處理棘手問題，

最後創意與創造結果神乎其技。我找時間再學習，盼能有機會再實戰，感謝

貝露老師的安排。

整理表現，覺得班上同學都很有才能及才華，也能充分表現課業和生活的連

結，真的很活潑、生動、有趣及感動。

能招展視野、想法，培養分析、判斷能力和多角度觀看事件，增進創造力、

想像力。

每組非常有創意。

我們班上太有才華了，收穫很多，很多創意的發表、很讚！

能共同激盪想法及創新，在討論的過程很能熱烈討論。

非常經驗有如此傑出的呈現，大多用盡全力將成果、理性又不失溫度的方式

展現出來！多元媒材結合觀點、新穎卻不失具體，未來的發展相信無可限

量，也充滿可行性！

大家都很用心在準備作業，雖然期末作業很多，但大家最每一項作業都用心

在準備，包括我在內，只為了呈現有創意的內容，我覺得很感動。

非常經驗，每一個同學都非常認真。

大家都好有創意，透過主題訂定，資料蒐集、成果展演過程，練習聚焦思

維，資料整理，對往後撰寫論文很有幫助！

由於老師再可堂上的引導，激發我們組員更多創意想法，而推出信服二代宅

及社區課程融合再一起概念，有助於當助婆媳之間良好關係及擴充家人相處

的喜悅感和拉近匹此間親密感。

班上同學都太有才和創意了，學習到許多新知識和創意的點子！感謝老師的

用心引導！

很好，創新思維，能提供更多元化的學習方法，幫助同學提共實質及寶貴的

學習管道。

這是個全新的體驗與學習方式，讓我領略到團隊的力量與魅力，確實是大於

各別相加的總和。

非常令人驚豔，在時間壓力之下，各組同學們用心的做出超出所預期的成

果，在成果發表的時段中，是非常享受的，並且給予我很多的啟發，最重要

的是，整學期PBL 在老師的引導下，起初看不見有什麼，但結果卻非常豐

碩，非常棒！

非常有創意，看見每一組都有自己的優點，自主學習的方法很棒！GOOD！

初始有點抓不到方向進行，討論起來雖然有一步一步進行，但心裡的底還是

不太踏實。但沒想到最終，成果發表的結果會讓人這麼感動！原來有時制式

自己顧慮太多罷了！整體讓我非常有收穫。

激發了個人的潛能，自主學習，具開創性，讓每隔人發揮所長。

很喜歡想法開放事交流互動的學習場域，激發出許多火花，也讓腦袋有更多

活動的機會；看見同學努力將成過果呈現出來時很敬佩也好可愛。

此次成果發表大家各出其力完成，雖然APP 沒完成實際軟體，但在PPTT 呈現

上，已足呈現整個規劃與角度架構，再往後如能落實，可以對家庭溝工與關

係互動上，更進一步。

謝謝因為各組的報告，讓我更清楚瞭解空巢期的症狀喔！我的孩子很感謝妳

們喔！孩子說：終於媽咪很少來干擾我的生活啊！我後來也發現她學校課業

很重啊！