活動議程
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時間 |
主題
主要目的 |
主要方案 |
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10/27
9:00-10:30
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1.領導者與成員相互認識
2.瞭解成員對團體的期待
3.領導者說明團體進行的方式
4.了解自己的生涯價值觀。
5.訂定團體規範 |
1.領導者先自我介紹，歡迎所有成員來到此團體，並簡略說明團體的性質、內容及目地。
2.進行「生涯問卷」活動
(1)兩兩一組，詢問對方8個問題：
a.成長過程中，有哪些人是你最仰慕的?
b.你最喜歡看什麼樣的書籍?
c.最喜歡看什麼樣的雜誌?
d.放學或下班後，最想做什麼事?
e.在學校最喜歡什麼樣的課程?
f.你的座右銘是什麼?
(2)互相交換角色
(3)面對面互相分享
(4)回大團體做分享
3.領導者引導成員互動、回饋。
4.訂定團體規範
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10/27
10:45-12:15
13:00-15:00 |
1.協助成員回顧自己的生涯抉擇。
2.協助成員反思生涯抉擇並連結至目前生活。
3.思考目前生活中想要創造的生涯故事 |
1.「我的故事」
(1)邀請成員劃出生涯曲線圖，當中註明自己的幾個重要的生涯轉折，最後將此故事命名。
(2)兩兩分享此故事對現在自己的影響，以及目前自己如何影響這些故事，
(3)大團體分享生涯抉擇與個人特質的關聯與啟發，並互相回饋。
(4)給予回家作業:生涯彩虹圖&拱門
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10/28
9:00-10:30 |
1.促進成員自我揭露、相互回饋
2.建立成員間的連結關係
3.了解自己的生涯主題 |
1.進行學習單討論
2.每個人說明自己的生涯彩虹中，各種不同時期不同身分的安排
3.釐清自己生涯規劃中重要的價值觀 |
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10/28
10:45-12:15
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1.促進成員自我揭露、相互回饋
2.建立成員間的連結關係
3.了解自己的生涯主題 |
1.進行「生涯主題」活動：
(1) 諮商師介紹CV牌卡
(2)請成員使用CV桌遊進行一輪遊戲。
(3) 請成員依序從童年→青年→中年→老年各選擇三張牌，依序排出重要性，從童年開始依序選擇與分享。
(4)回饋反思。
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10/28
13:30-15:00 |
1.重新調整成員的行動計劃，透過彼此回饋獲得支持與學習。
2.協助成員統整團體收獲及彼此道別。
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1.「五年計畫」：
(1) 請成員思考並寫下自己的五年計畫
(2)分享自己的行動計畫執行情形，互相回饋並分享。
(3) 執行計畫有沒有遇到困難的地方? 如果有，哪裡可尋求資源或協助?
2.「回顧與祝福」：請成員分享自己最印象深刻的團體經驗，選取生涯祝福卡，給予自己鼓勵、期許。 |
活動報導
1.學生大多數為教育系同學，1名數學系同學，均為大三學生。
2.參加的動機包括面對升學或就業之抉擇有猶豫，想了解生涯輔導的內涵，學習團體技巧，以及體驗團體活動等等。
3.教育系學生因為彼此較為熟悉，在建立團體規範與團體默契能快速且有默契，領導者亦引導成員對於數學系學生給予回饋，在設計活動上也規劃較能促進互動的活動。
4.因此次活動主題為生涯規劃，因此並不著重在職業的選擇或就業考量上，而是透過學習單讓成員思考更多自己的人格特質、生涯腳本、重要楷模、價值觀與信念等等，並結合生涯拱門的回家作業，讓學生對於年齡與角色身分有更多的討論。
5.學員在討論與分享中，可以發現即使都是教育系的同學，對於未來的工作與生涯安排也非常不同，有學生想要當老師、有些要考公務員、有人想要寫部落格或當YOUTOBE、有人想要當自由工作者、有人想要進中央做教育改革等等。
6.最後的五年計畫，學生們想像著五年後的自己，再一步步反推回現在，更加明白短期計畫應更加具體，並且身體力行。對於兩整天工作坊的課程表示很累但是很有收獲。