w 活動議程

w 活動過程報導

第一天：上午時間領導者自我介紹與活動場構，包括說明此活動為高教深耕系列活動。成員因大多數來自同班級所以彼此很快的熟悉並進入活動。一同尋根、溯源成員們先自行整理自身的成長歷程接著在大團體中互相分享、給回饋，活動中彼此交流部落故事或都市原住民的困境。下午時段領導者以牌卡結合藝術表達方式帶領成員接觸自己的內在小孩，並看見內在小孩的特質以及給予照顧和支持。

第二天：談論自己的夢想，交流過程中發現快樂、工作和健康是每個人的願望，另外透過生涯卡的互動遊戲中成員們更清楚自己未來生涯價值觀，也覺察並接納每個人的差異。下午時段透過小活動讓成員互相找出屬於自身的特質和優勢，更具體訂出未來目標以及找出當下可以努力的方向，團體的最後成員們分享活動中對自身的覺察和發現並給自己一個期許。

w 學生參與心得及收穫

1.讚！讓自己更了解自己內心所想。

2.很開心、很好玩，可以更認識自己。

3.我以為工作坊會很嚴肅，但這個並不一樣，是以輕鬆的步調慢慢進行，我非常喜歡。

4.第一次使用這些卡片，覺得很新奇、有趣，而且有從中獲得不少東西，很讚。

5.上了大學就會忘了當時的期待，很開心可以在工作坊回憶起當時下的決心。

6.讓自己更了解未來的方向和重點。

7.對自我探索很有幫助，老師也很專業，並且在活動中大家各自分享，覺得愉快。

8.更能掌握怎麼實現夢想的方法，也明白自己心裡最深處的希望。

9.很謝謝老師安排這樣的課程，使我收穫不少，有更好的心情面對其他事。

10.很謝謝老師帶領我們，讓我們了解自己與未來心理層面的事。